SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co mi tam

  • [...] zdanie klienta jako "pierdoły". Żyjemy w wolnym kraju, zgadzam się z Tobą. Natomiast niekoniecznie ze zdaniem "wszystko trzeba spróbować samemu". Mnie tam nikt nie zmusza do próbowania. Chwalę Wasze produkty, w niektórych pokazuję minusy, ale zdaje się, że czepiacie się tylko jednej strony medalu. A może by tak tę energię, [...]

    Odpowiedzi: 173 Ilość wyświetleń: 13452 Data: 2010-07-28 13:08:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odchudzanie grubasa

    Post
    Po 35 roku życia

    zlecialo mi teraz z brzucha -1 od ostatniego pomiaru. ostatnio wyciagnolem z szafy spodnie ktore lezaly tam kilka lat. byly dla mnie za male. zakladam je i ...... bez paska sie nie obejdzie. zleca mi z tylka. ale tak na marginesie jak patrze w lustro to widze caly czas tego samego grubasa co wczesniej he he Zmieniony przez - cezii w dniu [...]

    Odpowiedzi: 123 Ilość wyświetleń: 16090 Data: 2013-12-08 10:13:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zawijam spac tylko zwale gruche i wypije sobie to bo dzis jakis oslabiony sie czuje kazek SFD 0:01:43 no ladnie sie bawisz szejk SFD 0:01:46 no jak lubie to co szejk SFD 0:01:59 nie no zartowalem z tym przeciez nie pil bym tego bleeee <rzygi> kazek SFD 0:02:43 ej bo ja slyszalem ze tam jest tesciuch to moze moglbys mi wyslac w sloiku ?

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-23 01:17:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suplementy - masa, sila.

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] 88kg schudłem na mięśniuach i tluszczu 18kg i waga moja wynosi 70, bo nie stosowałem żadnych diet. W 1 poscie napisałem Ci jak wcześniej jadłem i możesz sobie obliczyć ile tam jest kcal. Na ciele jest sporo fatu, a malo miesni dlatego nie redukuje bo nic ze mnie by nie zostalo.. @Patryk ja w tym dziale napisalem o porade co do suplementow, [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1431 Data: 2013-02-28 21:05:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Papierosy.. Prośba o pomoc.

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] z ciśnieniem krwii. Gdy miałem egzaminy na studiach, którejś nocy złapał mnie straszny stres od razu gdy się położyłem miałem straszne duszności, poszedłem do lekarza ,a tam ciśnienie 170 na 100 zapewne trochę od stresu ,który cieżko mi było opanować. Co do duszności to masz je pewnie od stresu, ja też jestem wrażliwy i może to od tego, ale [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 5036 Data: 2009-12-28 22:27:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mojej winy już wiele lat temu. A do tej pory mam wyrzuty sumienia - nawet się z tego spowiadałam. W każdym razie przy porodzie - urodził się jeden martwy szczeniaczek. Ja tam od razu byłam zrozpaczona, że taki śliczny mały jamniczek i już nieżywy... Natomiast moja siostra - wzięła szczeniaka w rękę i bez skrupułów wrzuciła do pieca. Od tamtej [...]

    Odpowiedzi: 100 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-07-01 22:48:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] od tego w jaki sposób przebiega. Osobiście wolałabym być zastrzelona, albo zamordowana od razu niż gdby ktoś zaplanował sobie, żeby mnie najpierw dręczyć, bić, gwałcić i co tam komu przyszłoby do głowy - ale skutek byłby taki sam. Gdyby jednak ktoś dawał mi trutkę która miałaby sprawić, że umrę na przykład w trzydziestym roku życia i moje [...]

    Odpowiedzi: 100 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-07-05 14:28:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ale co tam, to tylko dzięń i tak nie było mnie wtedy na forum bo nie miałem czasu, tylko o powiadomki mi chodziło ale teraz wróciły wszystkie na szczęscie

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-14 21:13:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Macek 2018

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] szybko, lecz skończyło się na kompletnym brakiem nóg. %-) Teraz na kardio głównie tylko bieganie + rower jako przerywnik. :-) Widzę, że treningu pleców nie odpuszczasz, jak tam waga ? Zmieniony przez - LiptonS w dniu 2018-04-25 19:58:04 Waga oscyluje 88-90 zależnie od podaży węgli. Niestety trening pleców nie taki jak lubię:->. Dla mnie [...]

    Odpowiedzi: 410 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-04-25 20:08:45 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • bucznet / redukcja...

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] sylwek też nie obył sie bez trunków i póznije jeszcze 8 miałem urodziny, i w sobote 11.01 ciąg dalszy urodzin ! więc może alkohol tak mi to podwyższył! No i jeszcze gdzieś tam wyczytałem że zakwasy i mocny wycilek dnia poprzedniego tez podwyższają ALAT I ASPAT ale czy aż tyle... No zobaczymy za dwa tygodni pojde do lekarza bo przyszły tydzein [...]

    Odpowiedzi: 104 Ilość wyświetleń: 10104 Data: 2014-01-17 23:52:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Opinia

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] tego tak bardzo nie widać to mam stosunkowo do reszty ciała naprawdę grube nogi - w szczególności uda. A co do Jasona to on trenujesz SW, nurkował, więc nie wyrabia się przed jakąś rolą, bo ogólnie cały czas coś tam utrzymuje, więc ciekawi mnie to czy to jest normalne, że z czasem nogi same się "skurczą" i wyrobią, bo bardzo mi na tym zależy:)

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 5073 Data: 2013-04-25 15:38:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tych co nie ma to oni klamia %-) tylko rano jest w miare plaski, 2 szklanki herbaki i jest ciaza Dokładnie. I niech mi nikt nie powie, że umie być płaski cały dzień. Chyba jak nic nie zje i nie wypije :-)) dokładnie, ciezko byc płaksi cały dzien, tam po tych 1-2 posiłkach to jeszcze spoko ale potem jest coraz gorzej ;d a na masie ot juz w ogóle

    Odpowiedzi: 1280 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-29 09:23:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] powoduja ze ten kto je ma jest przestepca- ale przeciez na INNE przestepstwa wplywu nie maja. Moze to jednak jest zabronione ? Pomyslales o tym ? zobacz do 161 KK (tam mamy ciezki przypadek hiv i inne ciezkie choroby) a w KW 116 jest zakaz zarazania innych osob chorobami zakaznymi (nie wiem czy wymieniony przez ciebie katar jest choroba [...]

    Odpowiedzi: 127 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-10-08 02:40:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cutler vs. Coleman - Dyskusje na argumenty!!!

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Skoro tam off topic to odpowiem ci tu. Nasz spór traktuje zupełnie na luzie. Nie mam zamaiaru cię obrażać bo nawet cię nie znam nr 1. Serio staram ci się przytaczać argumenty. Przykro mi, że one do ciebie nie trafiają. Porównujemy Colemana i Cutelra, z tym się chyba zgodzisz. Więc jak mi pokazujesz pocięty tyłek Cutlera to pokoaż lepiej pocięty od [...]

    Odpowiedzi: 105 Ilość wyświetleń: 17310 Data: 2007-07-06 17:21:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • chyba sie spóźnie ale co tam, nie chce mi sie jeszcze wychodzić

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-15 09:52:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Polak w Fight Night Praga 2005

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] Pan sądzi ze jest w stanie pokonać w 1 walce tajlandczyka?Mozna wiedziec jak przygotowywał sie do turnieju? DŚ: Myslę że jest w stanie zwyciężyć wciągając go do parteru bo tam czuje sie naprawde mocny,obserwowałem przygotowania ok 2 tygodni, ponieważ przebywaliśmy razem na zgrupowaniu,intensywny trening siłowy, wytrzyłamościowy, dużo biegów, [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 4909 Data: 2005-07-14 12:40:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KTO JAK WYGLADA VOL II

    Post
    Galeria Zdjęć

    między czasie 2 miesiące przerwy wypadły, także troche odrabiania formy było, mimo wszystko mam nadzieję że coś tam sie poprawi do maja :P /SFD/Images/2016/1/13/5c925b6feb964d9e8e8e43f933a4a32f.png widać z doszło sporo kilogramów pilnuj bf Różnica na zdjęciach to ok. 10kg. Nie idzie mi jakościowa masa, 2 razy sprawdzałem i masówka z przylaniem a [...]

    Odpowiedzi: 1576 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-01-14 14:40:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kodokan Ju-Jitsu vs. BJJ

    Post
    Scena MMA i K-1

    Hehe ja tam po 2 miechach sprawowalem z kolesiem dostalem 5-1 ale ten 1 raz mi sie udalo z judo dostal hehe i padl:) a chodzi juz tam rok. Pozniej juz jakos sily nie mialem heh ,za ciezka rozgrzewka szlugi daly znac o sobie eh;) A ostatnio nawalalem sparinga tez z kolesiem ,ktory juz rok tam chodzi i wygralem bez problemu i to nie jeden raz a pare [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 7102 Data: 2003-05-31 01:55:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bilans kcal i makroskładniki w diecie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] zaproponowac jej powiedzmy 3 razy w tygodniu ryba (panga, sola bo to raczej jej ulubione) co mysle, ze tez da dobrego kopa a sam zastapie ziemniaki kasza lub ryzem (czytalem tam, ze sa raczej ok). A powiedz mi jeszcze wracajac do tego steppera, czy daloby to jakiekolwiek efekty dodajac 2x0,5h tygodniowo do tego planu cwiczeniowego? Moja mama [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 3491 Data: 2017-01-13 13:43:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] przeciez ze jest bardziej niebezpieczne chocby od zwyklego tescia. Jezeli oczywiscie posiada sie odpowiednia wiedze. PS. Zawsze moge pojsc na anabolexa czy stereidology i tam mi poradza jeszcze inse do tego dorzucic Ale sie wole z wami konsultowac bo macie zdrowe podejscie do rzeczywistosci Zmieniony przez - Scorpio93 w dniu 2007-10-29 [...]

    Odpowiedzi: 76 Ilość wyświetleń: 9276 Data: 2007-10-29 07:58:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)